Bel Patra: बेल का पत्ता खाने के फायदे और उसके औषधीय गुण
Bel Patra: बेल का पत्ता हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है. अधिकतर लोग इससे होने वाले फायदों से अनजान होते हैं. आइये बेल का पत्ता से होने वाले फायदें और इसके औषधीय गुण जानें.

गर्मी में पसीने और धूप की वजह से लोग अक्सर डिहाइड्रेशन का शिकार हो जाते हैं। जो शरीर में पानी की कमी की वजह से भी होता है। इसलिए आपको इस मौसम में बेल का जूस रोजाना पीने की आदत डाल लेनी चाहिए। इससे आपकी बॉडी हमेशा हाइड्रेटेड रहेगी।

बेल का पत्ता खाने से फायदा (Benefits of eating bel leaves)
बेल के पत्तों का सेवन करने से रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर काफ़ी हद तक कम हो जाता है. तो आइये जानते हैं बेल के पत्तों से होने वाले फायदों के बारे में -

कैंसर, सूजन, पेट सम्बंधित समस्या से बचाव (Prevention of cancer, swelling, stomach related problems)
बेल के पत्ते का चूर्ण कैंसर होने की संभावना को काफी हद तक कम कर देता है. यह शरीर की किसी भी प्रकार के सूजन, पेट सम्बंधित समस्या में काफी लाभकारी है.

मधुमेह से राहत (Relief From Diabetes)
मधुमेह रोगियों (Diabetic Patients) के लिए बेल का पत्ता बहुत लाभदायक माना गया है. आप घर पर बेल की पत्तियों को पीसकर उसके रस का रोजाना 2 बार सेवन कर सकते हैं. ऐसा करने से इस बीमारी में काफी हद तक राहत मिलती है.

बेल पत्र के जूस पीने के फायदे (Benefits of drinking Bel Patra juice)
गर्मी के मौसम में बेल का शरबत न सिर्फ गर्मी से राहत दिलाता है, बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से भी मुक्ति दिलाने में मदद करता है. तो आइये जानते हैं बेल के जूस पीने के फायदों के बारे में...

शरीर को रखता है ठंडा (Keeps The Body Cool)
बेल के रस को ताजा शहद में मिलाकर सेवन करने से एसिडिटी से राहत मिलती है. यदि आपके मुंह में बार बार मुंह के छाले हो जाते हैं, तो भी इसका सेवन आपके लिए काफी फायदेमंद हो सकता है. इसका सेवन आपको गर्मियों में लू से बचाता है और शरीर को अंदर से ठंडा रखता है.

खून साफ करने में काफी सहायक (Very helpful in purifying blood)
बेल के रस में हल्का गुनगुना पानी मिलाकर उसमें थोड़ी सी मात्रा में शहद डालकर नियमित सेवन करने से खून साफ हो जाता है.

कब्ज व पाचन की समस्या में राहत (Relief from constipation and digestion problems)
बेल के पके फल के गूदे को ठंडे पानी में अच्छे से मसलकर, किसी गिलास में छान लें. फिर इसमें मिश्री, लौंग, इलायची, काली मिर्च व कपूर को मिलाकर शर्बत बना लें. फिर रोजाना इसका सेवन करें. इससे आपको ज्यादा प्यास नहीं लगेगी, पेट में जलन की समस्या से भी राहत मिलेगी, उल्टी, कब्ज व पाचन विकार की समस्या भी ठीक होगी.

दस्त की समस्या से लाभ (Benefits Of Diarrhea Problem)
बेल के कच्चे फल को आग में अच्छे से सेंक लें, फिर इसके 10 से 20 ग्राम गूदे को चीनी के साथ रोजाना दिन में 3 से 4 बार सेवन करें. इससे दस्त की समस्या से लाभ मिलेगा.

रतौंधी की समस्या में लाभकारी (Beneficial in the problem of night blindness)
10 ग्राम ताजे बेल के पत्तों को 7 काली मिर्च के साथ अच्छे से पीस लें. फिर इसे 100 ml पानी में अच्छे से छाने. फिर इसमें 25 ग्राम मिश्री मिलाकर रोजाना सुबह और शाम सेवन करें. इसके अलावा, रात में बेल के पत्ते को पानी में भिगो दें. फिर उस पानी से सुबह उठकर आंखों को धोएं.

मूत्र रोग से राहत (Relief From Urinary Diseases)
मूत्र रोग की समस्या से राहत पाने के लिए 10 ग्राम बेलगिरी, 5 ग्राम सोंठ को अच्छे से कूट कर 400 ml पानी में डालकर काढ़ा बना लें. फिर इस काढ़े को रोजाना सुबह व शाम सेवन करें.

फोड़े-फुंसी में लाभ (Benefits In Boils And Pimples)
अगर आप फोड़े-फुंसी की समस्या से ग्रस्त हो तो आप बेल की जड़ या फिर लकड़ी को पानी में पीसकर फोड़े-पुंसियों पर लगाएं. इससे जलन से राहत मिलेगी और जल्दी ठीक होंगे.